mmaya08
Lid geworden januari 2018
Berichten
713
Volgend
36
Volgers
688
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg

Huidig Gewicht
64,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,9 kg per week

Streefgewicht
55,4 kg
Nog te gaan: 8,9 kg
В 2018 году снизила вес с 86 до 62 считая калории, занимаясь спортом дома и увеличив повседневную активность.
До 2022 держала активность, перешла на регулярные тренировки, считала от случая к случаю, в 21м вес минимально опустился до 58,7 кг, в остальное время вес держала примерно 62.

10.01.2023 снова вернулась, цель - убрать оставшееся лишнее и выйти на осознанную "поддержку".

1500 64,4->63,2 16 дней (26/01)
1600 63,2->62,2 12 дней (07/02)
1700 62,2->61,2 29 дней (08/03) *61,8
1800 61,8->62,2 24 дней (02/04) *2150
1600 62,2->
1600 61,2
1600 60,2
1600 59,2
1600 58,2
1900. (__/__)
2000. (__/__)
2100

166см, 1983 г.р.

mmaya08's Gewicht Geschiedenis


Volgend

соHата
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
 
sashnevski
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
trammy_92
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
 
sveta2000651
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down


mmaya08's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.