maleka2021

Lid geworden oktober 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

68 kg

Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht

65 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 10 kg

Volg

maleka2021's Gewicht Geschiedenis

	Om habiba2020
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	sarrarazan7
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	nadashhassan59
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,9 kg per week

	mehtapbadawi
	Laatst ingevoerde gewicht: NB

	Gemengde Sla
	Gemarineerd Rundvlees (Mager)
	Kippen Groentesoep (uit Blik)
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Touwtje Springen
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)