lutfiah.sungkar

Lid geworden januari 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

96 kg

Tot nu toe verloren: 15,6 kg

Huidig Gewicht

80,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 20,4 kg

Volg

lutfiah.sungkar's Gewicht Geschiedenis

	Caramelade
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	anggitsenja
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	silviamillenia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	soraedha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
	Pindakaas
	Volkoren Brood
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Afwassen