lusversuti

Lid geworden mei 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78,5 kg

Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht

81 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 7 kg per week

Streefgewicht

67 kg

Nog te gaan: 14 kg

Volg

lusversuti's Gewicht Geschiedenis

	Lu_leoninaa
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Contachina
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	LuFram
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

	nnnc
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

Calorieën: 144kcal | Vet: 3,75g | Kolhy: 25,87g | Eiwit: 3,59g

Bolo de banana com aveia. Sem glúten.

Calorieën: 162kcal | Vet: 13,16g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Kookboek bekijken