Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
luidanher
luidanher
Lid geworden april 2015
Berichten
142
Volgend
9
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76 kg
Tot nu toe verloren:
13,1 kg
Huidig Gewicht
62,9 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
Streefgewicht
59 kg
Nog te gaan:
3,9 kg
Volg
Desde octubre de 2014 se me diagnosticó con Sindrome de Hiper Inmunoglobulina E. Y en base a eso, se me hizo un plan alimenticio bajo en sal, grasas y azúcar. Desde febrero tengo un plan basado en la ingesta diaria de 1800 kcal. Con un peso inicial de 90 kg. Mido 173 cm.
luidanher's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ana lizbeth 912
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
MariicruzLopez
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
luuzz..
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Chispa girl
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 33217,8 kg per week
Allen Bekijken
luidanher's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Queso Canasto
Crema
Frijoles Negros Refritos
Bodybuilding (Krachttraining)
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender