kafe-kri
Lid geworden februari 2018
|
Berichten
66
Volgend
0
Volgers
17
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
73 kg
Tot nu toe verloren:
18,3 kg
Huidig Gewicht
54,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan:
2,7 kg
|
|
|
|
Всем привет и спасибо что заглянули!
На сегодняшний день сбросила 19 кг и вернула себе добеременный вес, и сейчас я в лучшей форме, чем до двух родов, чему конечно же рада и горжусь этим!
В зале с февраля 2018. Силовые 3 раза в неделю, кардио по возможности. Моя поддерживающая калорийность 1650ккал. Ем все)
|
 kafe-kri's Gewicht Geschiedenis
|
|