Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
johansalim
johansalim
Lid geworden november 2017
Berichten
10
Volgend
1
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
90 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
20 kg
Volg
johansalim's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vitayulita95
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
johansalim's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Snack Cracker
Gehaktballetjes met Saus (uit een Pakje)
Quickstart
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Jumping Jack
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Bekijk Dieet Kalender