Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jaquemiyamoto
jaquemiyamoto
Lid geworden januari 2018
Berichten
933
Volgend
62
Volgers
703
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65,1 kg
Tot nu toe verloren:
0,2 kg
Huidig Gewicht
64,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
6,9 kg
Volg
jaquemiyamoto's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Fat Runner
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
Auspiciosa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
DeahFitness
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Lu_leoninaa
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
jaquemiyamoto's Kookboek
Calorieën: 200kcal | Vet: 13,83g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 12,53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
Kookboek bekijken
jaquemiyamoto's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Dadinho de Tapioca
Laranja Pêra
Edamame
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Douchen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender