japentd - Lid

japentd

Lid geworden februari 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

63 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

63 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 13 kg

Volg

japentd's Gewicht Geschiedenis

	umiiniia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	ayanks
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Elysa Yamin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

	yunisaputri
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

	Kacang Telur
	Appels (zonder Schil)
	Biefstuk
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	High Intensity Interval Training (HIIT)