inga.makova
Lid geworden april 2017
|
Berichten
166
Volgend
27
Volgers
697
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61 kg
Tot nu toe verloren:
4,6 kg
Huidig Gewicht
56,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
1,4 kg
|
Всем привет ❤️
Я не так давно начала интересоваться правильным питанием, перечитала кучу статей, пересмотрела сотню видео, пока все не сложилось в моей голове в единый пазл) не страдаю пп головного мозга, ем и конфетки и шоколадки, но слежу за калорийностью😊 очень люблю готовить, особенно всякие интересные и замудреные блюда) и люблю делится своими «шедеврами»
Катаюсь на велосипеде, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь растяжкой) сейчас на небольшом дефиците, сжигаю оставшийся жирок)
|