guru ip - Lid

guru ip

Lid geworden januari 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70 kg

Tot nu toe verloren: 10,4 kg

Huidig Gewicht

80,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

78 kg

Nog te gaan: 2,4 kg

Volg

guru ip's Gewicht Geschiedenis

	Aini_PN1
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	anggitsenja
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	friskafrilisia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	MelYanti
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

	Witte Rijst
	Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h