erraticvisitor

Lid geworden februari 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

95,3 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

95,3 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

59,0 kg

Nog te gaan: 36,3 kg

Volg

erraticvisitor's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 301kcal | Vet: 26,23g | Kolhy: 4,32g | Eiwit: 12,85g

A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!

Calorieën: 169kcal | Vet: 5,77g | Kolhy: 0,82g | Eiwit: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorieën: 12kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 2,70g | Eiwit: 0,75g

An everyday lettuce salad mix.

Calorieën: 260kcal | Vet: 20,37g | Kolhy: 15,06g | Eiwit: 8,35g

A delightful low carb salad with a beautiful blend of spinach, bell peppers and feta

Calorieën: 172kcal | Vet: 6,75g | Kolhy: 1,58g | Eiwit: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kookboek bekijken