Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elsafitri
elsafitri
Lid geworden maart 2017
Berichten
19
Volgend
0
Volgers
68
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
63 kg
Tot nu toe verloren:
7,5 kg
Huidig Gewicht
55,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
Streefgewicht
49 kg
Nog te gaan:
6,5 kg
Volg
elsafitri's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
elsafitri's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Omelet of Roerei
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Susu UHT Rasa Stroberi
Zumba
Traplopen
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender