ehmann - Lid

ehmann

Lid geworden februari 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

87,5 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

85,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 19,5 kg

Volg

ehmann's Gewicht Geschiedenis

	erikahollister
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	chesgreen
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	jnix911
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	grand89
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 63kcal | Vet: 6,80g | Kolhy: 0,78g | Eiwit: 0,09g

Refreshing dressing of olive oil, lemon juice and dijon mustard.

Calorieën: 365kcal | Vet: 14,84g | Kolhy: 59,96g | Eiwit: 4,65g

An easy and gluten free recipe for delicious muffins.

Calorieën: 236kcal | Vet: 3,53g | Kolhy: 15,47g | Eiwit: 36,10g

Creamy tomato base with chunky crab meat, delicious and low calorie.

Calorieën: 99kcal | Vet: 9,58g | Kolhy: 3,49g | Eiwit: 1,34g

A quick to make condiment using the blender.

Calorieën: 31kcal | Vet: 1,49g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 2,63g

Low carb, no sugar treats that taste just like chocolate cake.

Kookboek bekijken

	Almond Chocolate Chip Cookies
	Fresh Blueberries
	Vanille Ijs
	Zitten
	Bureauwerk
	Wandelen (Matig) - 5 km/h