eastorn
Lid geworden juli 2015
Berichten
7
Volgend
0
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
75 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg

Huidig Gewicht
64,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan: 9,8 kg

eastorn's Gewicht Geschiedenis

eastorn's Kookboek

Calorieën: 204kcal | Vet: 14,81g | Kolhy: 9,59g | Eiwit: 10,50g
Peynirli Salata
Harika bir salata.
Calorieën: 428kcal | Vet: 19,37g | Kolhy: 52,05g | Eiwit: 16,00g
Yoğurtlu Nohut
Haşlanmış nohut.
Calorieën: 240kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 35,45g | Eiwit: 24,47g
Elmalı Protein Shake
Sabah kahvaltısı shake.
Calorieën: 250kcal | Vet: 0,84g | Kolhy: 38,35g | Eiwit: 23,51g
Sabah Basit Shake
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
Kookboek bekijken

eastorn's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.