doni indra kusuma

Lid geworden juli 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

85,7 kg

Tot nu toe verloren: 11,7 kg

Huidig Gewicht

74 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Streefgewicht

75,7 kg

Nog te gaan: 1,7 kg

Volg

doni indra kusuma's Gewicht Geschiedenis

	soraedha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	yandi662
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	Gekookte Spinazie (Vers)
	Bananen
	Vegetarische Lasagne met Groenten
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)