Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
deivid.fernando
deivid.fernando
Lid geworden november 2012
Berichten
55
Volgend
3
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,1 kg
Tot nu toe verloren:
8,7 kg
Huidig Gewicht
92,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
Streefgewicht
84 kg
Nog te gaan:
8,8 kg
Volg
deivid.fernando's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Lu_leoninaa
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
thaiskelly21
(alleen zichtbaar voor volgers)
Edo Ribeiro
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
deivid.fernando's Kookboek
Calorieën: 189kcal | Vet: 18,70g | Kolhy: 3,16g | Eiwit: 2,83g
Curd de Limão
Doce cremoso, sem carboidratos.
Kookboek bekijken
deivid.fernando's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kool
Ei
Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel)
Bureauwerk
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender