debiferreira

Lid geworden augustus 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 1,2 kg

Huidig Gewicht

71,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

63 kg

Nog te gaan: 8,8 kg

Volg

debiferreira's Gewicht Geschiedenis

	fergalves17
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	vanessacristina8
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	Aninh_a
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	dricaibagy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 84kcal | Vet: 3,14g | Kolhy: 7,31g | Eiwit: 6,45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Calorieën: 60kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 1,72g | Eiwit: 1,84g

Muffin de chocolate fácil.

Kookboek bekijken