Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
couetton
couetton
Lid geworden maart 2018
Berichten
130
Volgend
8
Volgers
38
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
110 kg
Tot nu toe verloren:
4,5 kg
Huidig Gewicht
105,5 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
25,5 kg
Volg
Bah voilà j'ai eu 39 ans le 11 mars.
J'ai pris 30 kilos suite à un cancer à l'âge de 30 ans et ils ne m'ont plus jamais quitté !!!!!
J'ai décidé que je voulais être à nouveau en forme avant mes 40 ans car je ne me supporte plus et qu'avec le type de chimio que j'ai eu mes tendons et ligaments sont fragilisés alors je ne peux pas faire autant de sport que je veux en étant en surpoids !!!!
Objectif 1 : Passer sous la barre des 100 - Objectif atteint le 17 avril 2018
Objectif 2 : 95 kg - Objectif atteint le 28 mai 2018
Objectif 3 : 90 kg
Objectif 4 : 85 kg
Objectif 5 : 80 kg
Objectif 6 : 75 kg
Soit - 30 kg en 12 mois. Je me dis que 2,5 kg/mois c'est jouable !!!
couetton's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Alineak
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
Gaelle2803
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
waouf
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Yuki_Hime
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
Allen Bekijken
couetton's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Compote Pomme sans Sucres Ajoutés
Camembert 5%
Cracotte au Froment
Zumba
Aqua-aerobics
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender