J'ai emménagé sur Lyon depuis 2 ans pour un poste de sédentaire et j'ai commencé a prendre un peu jusqu’à arriver a 96kg... A force de faire n'importe quoi on devient n'importe quoi.. Du coup on se retrousse les manches et on réapprends a manger correctement et sainement :) Un peu de mental et beaucoup de détermination et ça devrait le faire !!