brandygilbert

Lid geworden mei 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

111,1 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

111,1 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 43,1 kg

Volg

brandygilbert's Gewicht Geschiedenis

	jkbabe85
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Calorieën: 467kcal | Vet: 23,88g | Kolhy: 21,90g | Eiwit: 43,27g

Why fry chicken cutlets when you can enjoy an even tastier oven-baked version?

Calorieën: 413kcal | Vet: 14,29g | Kolhy: 40,54g | Eiwit: 33,79g

For enchilada lovers this is a lower fat, tasty recipe.

Calorieën: 349kcal | Vet: 19,98g | Kolhy: 30,59g | Eiwit: 12,60g

Delicious chicken enchiladas with tortillas, sour cream and melted cheese.

Calorieën: 304kcal | Vet: 12,43g | Kolhy: 6,55g | Eiwit: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Kookboek bekijken