artkub - Lid

artkub

Lid geworden oktober 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 7,7 kg

Huidig Gewicht

90,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

69 kg

Nog te gaan: 21,7 kg

Volg

Znudziło mi się grubaskowanie, zatem od kwietnia 2018 zacząłem biegać. Do września 2018 zszedłem od 91kg do 83kg z samego biegania, teraz siłownia i owsianka. Cel: około 70 kg w lutym 2019.

artkub's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	K1C1A
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Agab121
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	Sokolica83
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	arunadindane
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

artkub's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Brownie
	Green Peas
	Kippendij
	Hometrainer
	Loopband
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)

Bekijk Dieet Kalender