aphredia - Lid

aphredia

Lid geworden juli 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

73 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

69 kg

Nog te gaan: 4 kg

Volg

aphredia's Gewicht Geschiedenis

	Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
	Gekookte Groene Snijboontjes (Vers)
	Gekookte Broccoli (Vers)
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Hometrainer
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h