ann_lya
Lid geworden maart 2021
Berichten
142
Volgend
18
Volgers
53
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
63 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg

Huidig Gewicht
50,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan: 1,2 kg
Мой рост 173см. Похудела с 63кг до 51кг. Обхват запястья - 14,5см. ОТ 60см, ОБ 90 см. Процент жира - 19,15%. Сейчас придерживаюсь низкоуглеводной диеты, отказалась от сахара в пользу заменителя - цикламата. Слежу за соблюдением суточной средней нормы белка - примерно 70 грамм, жира - примерно 65 грамм, половина из которых - животного происхождения. Спортом не занимаюсь. Мой инстаграм @an_angel_ann

ann_lya's Gewicht Geschiedenis


Volgend

mishu.
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
 
sh_std
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
Настя b
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
 
dmir_23
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up


ann_lya's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.