Всем привет!Мой инстаграмм kolos_kovafit. Мой телеграмм ПП РЕЦЕПТЫ KOLOSKOVA
Меня зовут Настя. Мой рост 158 см, вес 51 кг

Я являюсь дипломированным инструктором по бодибилдингу и спортивным нутрициологом.
Составляю рационы питания.

Прошла голодовки (вес до 40 кг) и обжираловки (вес около 75 кг), но наконец нашла себя.

Я за правильное гармоничное питание и уравновешенную психику.
Я против диет и стресса.
Я ориентируюсь только на внутреннее восприятие и на отражение в зеркале.
Я за качество тела. Спортивного и здорового.
Почему я здесь? Я обожаю эту приятную атмосферу и здешних людей. Здесь круто пообщаться на разные темы. От этого становится не одиноко, что ты не один такой (худеющий, набирающий массу на попе и вечно хотящий вкусно есть).

На этом все ) Добро пожаловать!