anastanos
Lid geworden november 2023
Berichten
295
Volgend
9
Volgers
90
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg

Huidig Gewicht
67,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan: 7,8 kg
Зовут меня красивым именем Анастасия, но муж придумал АнасТаноса=)

В планах скинуть до 62 к 1.07.24, так что осталось 5,9 кг, что вполне реально
Тренируюсь постоянно: в тренажерном зале силовые, дома упражнения для осанки и правильной биомеханики
Не придерживаюсь никаких систем питания, я за адекватное и сбалансированное питание.




anastanos's Gewicht Geschiedenis


Volgend

masha22_91
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
North-Wind
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
ФитКрис🏋🏽
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week Down
 
k1evyinik
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady


anastanos's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.