anabeatriztf

Lid geworden september 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

130 kg

Tot nu toe verloren: 4,5 kg

Huidig Gewicht

134,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 64,5 kg

Volg

25 anos, obesidade grau III, iniciando o processo de emagrecimento com estratégia Low Carb/Paleo + A.F.

Objetivos:
- Sair da obsidade grau III (119Kg) - 🔒
- Sair da obesidade grau II (104) - 🔒
- Sair dos três dígitos (99Kg) - 🔒
- Sair da obesidade grau I (89Kg) - 🔒
- Sair do sobrepeso (74Kg) - 🔒
- Alcançar o peso desejado (70Kg) - 🔒

@anabeatriztf 🌻

anabeatriztf's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	focojess
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	mmunhozdar
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	bcafe23
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	maria.fatima
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

anabeatriztf's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Filé de Tilápia
	Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
	Mountainbiken (MTB)
	Wandelen (Hiken)
	Gym (Turnen)

Bekijk Dieet Kalender