alyonka_krasa

Lid geworden januari 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 8,1 kg

Huidig Gewicht

74,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 9,9 kg

Volg

Всем привет !!! Меня зовут Алёнка ))) я мама 4-х принцесс , постоянно после родов приходится скидывать 20 кг 🙈 вот и сейчас пришло время !!! Надеюсь Всё получится !!!

alyonka_krasa's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	ElenaKozyreva10
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Элинора
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	mariia995 50
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,2 kg per week

	pon4iki
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Allen Bekijken

alyonka_krasa's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Сыр Легкий 25%
	Йогурт Греческий 2%
	Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Cardio
	Squats

Bekijk Dieet Kalender