alinesansil

Lid geworden oktober 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 0,4 kg

Huidig Gewicht

73,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 7 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 8,4 kg

Volg

Muito prazer! :)
Eu tenho 31 anos, 1,53 cm de altura e estou com 73kg.
Considerando minha altura meu peso ideal é 55kg no máximo, então isso significa que estou 18kg acima do meu peso.

⛔ META 1 - 65kg
⛔ META 2 - 60kg
⛔ META FINAL - 55kg 🥳

Bora correr atrás balde que chutei lá atrás 😅

alinesansil's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Hannadipp
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	KellyCodDuarte
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	caroline.munizdias
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	tainaaaribeiro
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

alinesansil's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Roerei
	Tennis
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)

Bekijk Dieet Kalender