Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alesilvaadv
alesilvaadv
Lid geworden september 2019
Berichten
18
Volgend
13
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
89,1 kg
Tot nu toe verloren:
4,1 kg
Huidig Gewicht
85 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Streefgewicht
69,1 kg
Nog te gaan:
15,9 kg
Volg
Sempre fui uma pessoa ativa, adoro esportes (corrida, bike, academia, etc). Há alguns anos decidi cursar direito e por conta dos estudos e do trabalho deixei de lado a minha saúde. Agora resolvi recuperar o tempo perdido e emagrecer 20kg. Sei que não é fácil, porém possível. Conto com o apoio de todos. Abraço!
alesilvaadv's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
FJMPontes
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
buzilda
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
ta.ty.botelho
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Camaleoa37
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Allen Bekijken
alesilvaadv's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Lombo de Bacalhau
Castanha do Pará
Galeto Desossado
Bekijk Dieet Kalender