albnez - Lid

albnez

Lid geworden januari 2023

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78 kg

Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht

72 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

68 kg

Nog te gaan: 4 kg

Volg

albnez's Gewicht Geschiedenis

	Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kippendij (met Vel)
	Chayote
	Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Aerobics