abduraheem

Lid geworden januari 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 0,9 kg

Huidig Gewicht

80,9 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 15,9 kg

Volg

abduraheem's Gewicht Geschiedenis

	indri_
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	mayangmustika
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	susantong
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	may J.
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Calorieën: 329kcal | Vet: 16,54g | Kolhy: 14,31g | Eiwit: 32,91g

Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.

Kookboek bekijken