aangelsz - Lid

aangelsz

Lid geworden december 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

62 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

56 kg

Nog te gaan: 6 kg

Volg

Na luta em busca do estilo de vida saudável e o corpo em forma!

aangelsz's Gewicht Geschiedenis

	lara.senedese
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Bruno Rossi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	suriancampos
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Tania Andrade DF
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorieën: 105kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 0,53g | Eiwit: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Calorieën: 309kcal | Vet: 17,17g | Kolhy: 4,05g | Eiwit: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorieën: 189kcal | Vet: 16,63g | Kolhy: 1,70g | Eiwit: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorieën: 351kcal | Vet: 32,06g | Kolhy: 8,48g | Eiwit: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kookboek bekijken