Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Volkan Aydın
Volkan Aydın
Lid geworden juni 2017
Berichten
162
Volgend
9
Volgers
135
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
85 kg
Tot nu toe verloren:
4,6 kg
Huidig Gewicht
89,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
79 kg
Nog te gaan:
10,6 kg
Volg
OFF: 85-88kg~3500kcal
ON: 78-79kg~2700kcal
Gluten Free
Progressive Metal
Science T.
Phokaia
Volkan Aydın's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
kevser iffet
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
BellezzaBlogger
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
spacenova
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
NuriReis3
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Volkan Aydın's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kara Buğday
Lor Peyniri
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
Bekijk Dieet Kalender