Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TheDoerle
TheDoerle
Lid geworden april 2024
Berichten
63
Volgend
10
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
155,1 kg
Tot nu toe verloren:
35,2 kg
Huidig Gewicht
119,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
Streefgewicht
109,8 kg
Nog te gaan:
10,2 kg
Volg
Hi I'm Josh, and I'm an alchoholic. That's how I start the best parts of my week. I'm grateful to be in recovery, and to share my journey with you.
TheDoerle's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
dawnburd
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
shirfleur 1
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
jenjabba
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
Swayneman
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
TheDoerle's Kookboek
Calorieën: 316kcal | Vet: 14,64g | Kolhy: 26,45g | Eiwit: 21,63g
Beef Crockpot Stew
Only four ingredients needed for this simple crockpot stew.
Calorieën: 342kcal | Vet: 6,25g | Kolhy: 9,01g | Eiwit: 59,92g
Grilled Bruschetta Chicken
Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.
Kookboek bekijken
TheDoerle's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olijfolie
Champignons
Egg
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bureauwerk
Werken in de Tuin (Tuinieren)
Bekijk Dieet Kalender