Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tanya49
Tanya49
Lid geworden november 2011
Berichten
217
Volgend
15
Volgers
35
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70,4 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
70,4 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
10,4 kg
Volg
In my later 30's, married with 1 child, a daughter in primary school. i am of average height and build and would ideally like to be back to my pre-baby weight of 60-62. I love food and enjoying the good and the very very bad :) these last few kgs are proving to be quite a thing to dump, clearly love me toooooo much... but as long as i dont let myself gain more than 66kgs i am happy ish :)
i enjoy running, being outdoors, spending time with my family and i love cake and all things sweet and delicious :)
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
cscholly
(alleen zichtbaar voor volgers)
Kimmy321
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Big Boy Optimus
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
Tyran T
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Tanya49's Kookboek
Calorieën: 238kcal | Vet: 8,18g | Kolhy: 32,52g | Eiwit: 17,76g
Pilchard Breyani
Nice hot fish meal.
Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Kookboek bekijken
Tanya49's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Wortelen
Nectarines
Granny Smith Appels
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Stilstaan
Bekijk Dieet Kalender