Sandra_65
Lid geworden augustus 2018
|
Berichten
350
Volgend
64
Volgers
9
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82,5 kg
Tot nu toe verloren:
9,8 kg
Huidig Gewicht
72,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 10,9 kg per week
Streefgewicht
69,9 kg
Nog te gaan:
2,8 kg
|
|
Александра
27 лет
Рост-165 см
Мама троих очаровательных детей: 2009,2012,2013 г.р
В далеком 2008 весила 47 кг, а после первых родов меня разнесло до 72 кг.
Вес постепенно удалось скинуть до 67 кг, и так на протяжении долгого времени а точнее 10 лет я была в весе 67 и считала себя в полне не полной ((( учитывая то что являюсь мамой троих детей .
В августе 2018 года наконец до меня дошло , что мне мешает ? быть стройной и красивой !!! и наконец я начала свой путь к преображению )))
Пробовала различные диеты ...но в итоге остановилась на кето .
Кстати в дневник питания практически не заношу информации о еде...так что там бордак и не считаю БЖУ .
|
Sandra_65's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|