Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
SairThom
SairThom
Lid geworden oktober 2012
Berichten
487
Volgend
64
Volgers
143
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,5 kg
Tot nu toe verloren:
28,7 kg
Huidig Gewicht
54,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan:
8,7 kg
Volg
Sarah. Married, Mum to three teenagers. Civil Servant, desk based job. Lover of eating cleanly, yoga, pilates and cycling.
I've recently lost about 3 stones 7lbs over an 18 month period. It was a slow, insidious gain, I'd always been a size 12 give or take. I barely noticed it creeping up until I kept having to buy the next dress size up again and again. When a size 16 started appearing in the changing rooms I decided it was time to sort it. Since then I've settled at around 8 stones 7-9lbs and a size 8 / 10. My loss was primarily from calorie restriction and fine tuning my eating habits/choices. Focussed on keeping this weight and maintaining my current lifestyle.
SairThom's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
adpreso
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
JustBananas
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Anne_145
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
writingwyo
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
SairThom's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Vegetable Sushi
Mozzarella Kaas
Chicken Breast
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Pilates
Harken
Bekijk Dieet Kalender