Rock639 - Lid

Rock639

Lid geworden juli 2015

Berichten

743

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74,8 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

74,8 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

64,9 kg

Nog te gaan: 10,0 kg

Volg

Mental Wellness & Self Care Advocate

2021 Self Care Plan
- Get Outside everyday
- Learn/try something new every month
- Lift weights 4x week
- Hiking/xcountry skiing, etc 2x a month
- Vacation 1x quarter
- Launch a jewelry line
- Weight Jan 7: 159.4 - Dec 31: 147.4

Rock639's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	davidsprincess
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	-Diablo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	wannabhealthier
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	Steven Lloyd
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

Rock639's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Almond Hazelnut Butter
	Bananen
	Havermout
	Werken in de Tuin (Tuinieren)
	Dansen (Low Impact)
	Wandelen (Hiken)

Bekijk Dieet Kalender