Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Renee464
Renee464
Lid geworden mei 2018
Berichten
11
Volgend
10
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
132,2 kg
Tot nu toe verloren:
6,3 kg
Huidig Gewicht
125,9 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
35,9 kg
Volg
Bonjour,
Je suis une femme âgée de 67 ans. J'ai un surpoids important.
J'aimerai perdre un maximum de kilos rapidement pour me donner du courage.
J'ai tendance à grignoter et comme j'ai arrêté ce vilain défaut, du coup je tourne en rond et c'est très dur !
Merci si vous pouvez m'aider
Renee464's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Sarahginer
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
tachinomia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
pegbou62
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Chrissou93
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Allen Bekijken
Renee464's Kookboek
Calorieën: 93kcal | Vet: 3,95g | Kolhy: 1,84g | Eiwit: 12,02g
Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
Calorieën: 299kcal | Vet: 8,42g | Kolhy: 26,84g | Eiwit: 28,04g
Quiche de Thon et Poivrons Rouges
Variante de la quiche sans pâte classique.
Kookboek bekijken
Renee464's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Compote Pomme Nature
Mini Babybel
Stokbrood
Stofzuigen
Traplopen
TV Kijken
Bekijk Dieet Kalender