Rahmy Hidayat

Lid geworden maart 2019

Berichten

196

Volgend

Volgers

197

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht

77 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 27 kg

Volg

Rahmy Hidayat's Gewicht Geschiedenis

	Aming73
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Ai-Ni
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Noviawijayantiii
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	forid nurham
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Allen Bekijken

	Witte Bonen in Tomatensaus
	Gladde Pindakaas (met Zout)
	Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)