PhoenixTH

Lid geworden maart 2023

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76 kg

Tot nu toe verloren: 11,5 kg

Huidig Gewicht

64,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

73 kg

Nog te gaan: 8,5 kg

Volg

PhoenixTH's Gewicht Geschiedenis

	Anne_145
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Dagher113
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Nikina70
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Nutritional Yeast Flakes
	Fat Free Greek Style Yogurt
	Red Split Lentils
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Sex