Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
NurseHezz
NurseHezz
Lid geworden augustus 2018
Berichten
56
Volgend
6
Volgers
10
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86,2 kg
Tot nu toe verloren:
13,2 kg
Huidig Gewicht
73,0 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Streefgewicht
68,0 kg
Nog te gaan:
5,0 kg
Volg
I'm wife to a wonderful man and mother to an amazing 21 year old daughter. I chose the best career in the world (Registered Nurse). I gained 40 pounds when I quit smoking two years ago, so I figured it's time to stop complaining and start doing. I'm doing!!! I'm stubborn enough to reach my goal (Who ever said that stubbornness is a fault was wrong).
NurseHezz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
rosetonelli
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
Charm4u
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Thomas1807
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
Bianca Castafiore
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
NurseHezz's Kookboek
Calorieën: 162kcal | Vet: 5,64g | Kolhy: 10,24g | Eiwit: 17,79g
Beef with Chili and Vegetables
One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.
Kookboek bekijken
NurseHezz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Coffee with Milk (Large)
Peameal Bacon
Ei
Squats
Buikspieren
Loopband
Bekijk Dieet Kalender