Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Melike-zeynep
Melike-zeynep
Lid geworden juli 2018
Berichten
98
Volgend
2
Volgers
27
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
Huidig Gewicht
69 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
11 kg
Volg
Boyum 1.67
21 yaşındayım.
2 öğün besleniyorum. Günde 1400 kalori civarı alıyorum, kilo verdikçe düşüreceğim. 16-8 if yapıyorum.
Melike-zeynep's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
rumeysagurpinar
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Sibellinci
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Melike-zeynep's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kaneel
Tam Yağlı Süt
Cardio
Pilates
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender