Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mayhem78
Mayhem78
Lid geworden maart 2011
Berichten
39
Volgend
0
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76,2 kg
Tot nu toe verloren:
8,2 kg
Huidig Gewicht
68,0 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan:
4,5 kg
Volg
Ive always enjoyed exercise but my downfall is my diet.I have the biggest sweetooth known to man lol.I binge on cakes and crap and you could say im a secret eater.At my biggest i weighed nearly 13 stone so decided enough was enough...last year i lost 2 and half stone and felt great.Once i got to my target weight i started eating crap again and have put a stone back on.
Its time to shed it once and for all.....
Mayhem78's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Mayhem78's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bananen
Wholemeal Bread (Small)
Free Range Egg Whites
Insanity
Bodybuilding (Krachttraining)
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender