MamaQbone

Lid geworden april 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

96,1 kg

Tot nu toe verloren: 8 kg

Huidig Gewicht

88,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Streefgewicht

76,1 kg

Nog te gaan: 12 kg

Volg

MamaQbone's Gewicht Geschiedenis

	runesha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Shereen Donede
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Calorieën: 252kcal | Vet: 4,22g | Kolhy: 45,53g | Eiwit: 9,63g

Yummy low GI breakfast or snack for the whole family (even those not watching their weight!).

Calorieën: 84kcal | Vet: 3,30g | Kolhy: 12,63g | Eiwit: 1,12g

Simple and quick basic cookie dough.

Kookboek bekijken

	Fibre Plus Bran Sticks
	Amandelmelk
	Grapefruit (Pink and Red and White)
	Stretching (Yoga)