Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lenesa_sport
Lenesa_sport
Lid geworden januari 2021
Berichten
12
Volgend
56
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
Huidig Gewicht
56 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
0 kg
Volg
Привет! Я Елена Сагина, специалист в управлении весом. Диетолог - кулинар).
- Автор книги "101 ПП десерт" и не только, единственная с полной базой КБЖУ в FatSecret - как инструмент управления весом. Которая помогла 1000 людей снижать вес и вкусно и полезно.
- Автор 30 дневного курса "Я управляю весом", мы не просто худеем, мы учимся. Снижение и поддержка веса навсегда. По авторской методике
Фитнес тренер, реабилитация и ЛФК/МФР. Мучаю Йогу)))
Блогер 100К подписчиков в инстаграм. Мой телеграм https://t.me/lenesa_sport_tg
За 4 года более 3000 людей прошли мои программы питания.
Lenesa_sport's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
nancy ya
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Аnchutка🦇
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Aliena Budaj
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
lia-osteo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
Lenesa_sport's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Пшеничная Мука
Разрыхлитель Теста
Kristalsuiker
Bekijk Dieet Kalender