Joao Ielo

Lid geworden september 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

87 kg

Tot nu toe verloren: 7 kg

Huidig Gewicht

80 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

93 kg

Nog te gaan: 13 kg

Volg

Joao Ielo's Gewicht Geschiedenis

	mamedenanda
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	DanDaniDaniii
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Franciele Araújo
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	annagabryellecr
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

	Carne Moída Patinho
	Whey Protein Concentrado
	Granola
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Fietsen (Wielrennen)
	Bureauwerk