Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ImLaura
ImLaura
Lid geworden mei 2016
Berichten
407
Volgend
74
Volgers
102
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
71,5 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
Huidig Gewicht
67,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan:
4,2 kg
Volg
I'm a menopausal momma in my late 50's ready to kick butt on these sneaky pounds that have just shown up over the past year. I'm gonna get rid of them before they start multiplying... but they don't just disappear over night like they did when I was 25. I know that it is mostly about what I put in my mouth, and some about getting up and moving. It is so much easier to manage what you eat when you are tracking everything.
I've adopted a LCHF/keto lifestyle and am currently loving 18:6 IF also. But I am not a fanatic about it. I still 'do life' ...but I have my priorities in check and I make eating decisions based on those priorities. I am not on a diet... I have discovered a new way of living.
ImLaura's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
wifey9707
(alleen zichtbaar voor volgers)
JustBananas
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
LambiePi
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
ImLaura's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Nonfat Greek Yogurt - Plain
Brazil Nuts
Crushed Tomatoes
Fitness (Gewichten) (Matig)
Koken
Boodschappen
Bekijk Dieet Kalender