Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hanako-kun
Hanako-kun
Lid geworden december 2020
Berichten
108
Volgend
3
Volgers
106
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65 kg
Tot nu toe verloren:
14 kg
Huidig Gewicht
51 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
45 kg
Nog te gaan:
6 kg
Volg
Mei 2020 BB 65-70 Kg
Maret 2021 BB 51-52 kg
Pecinta makanan & g punya skill di dunia perdapuran
Doyan ngemil dan doyan malak cemilan adek
Indomie masih seleraku, sebungkus cokelat menjadi teman setiap hari.
Typing blangsat/sopan tergantung lawan. Pecinta anime, drakor, dorama, india dikit krn nurun dari emak.
Bulai Maret dan bulan-bulan kedepannya akan lebih rajin surplus untuk mendukung pembetukan otot dari latihan beban (bukan beban idup) biar metabolisme lebih meningkat & bisa lebih bohai :)*
Hanako-kun's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
unik wahyuni
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
happy.mum
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
welcome45
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Hanako-kun's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Susu UHT Full Cream (250ml)
Gekookt Ei
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Aerobics
Bekijk Dieet Kalender